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Aunque el estrés puede ser bueno para ustedes, como el que se siente por ejemplo, al ir sobre una montaña rusa, en el largo plazo no es bueno para nadie. Aquí van algunas estrategias para lidiar con el estrés:

Prepararse: Una manera muy útil de manejar el estrés, es prepararse con anticipación. Lo mismo es para ir a una entrevista de trabajo como para hacer una presentación. Si te preparas par
Los típicos calambres que se producen en las piernas, son una contracción sostenida de los músculos, generalmente los isquiotibiales, cuádriceps y pantorrillas.

Si bien los calambres no producen efectos contraproducentes en el largo plazo, los dolores momentáneos si pueden bajar el nivel de rendimiento atlético. En cuanto a las causas de los calambres, hay varias hipótesis que los explican, co
Si bien es posible quedar embarazada durante todos los días del mes, existen ciertas fechas en las que las posibilidades de embarazo suben notoriamente. Eso sí, todo depende de la regularidad y comportamiento del cuerpo de cada mujer.

El ciclo fértil femenino dura 28 días (puede ser menos o más en cada mujer,) y comienza durante el primer día de la menstruación. En el día 14 se produce la ovul
El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOQ,) es una condición que afecta a entre un 10% y 15% de las mujeres en el mundo, y que se caracteriza por provocar una serie de problemas de salud, entre los que se encuentran las dificultades para concebir.
La causa principal de este trastorno está en desequilibrio hormonal relacionado principalmente a las hormonas sexuales. Quienes lo padecen experimentan
En un acto repleto de risas, la modelo Eva González presentó esta mañana los resultados del Estudio realizado por Arbora Ausonia con su marca Evax 2009 titulado “¿De qué se ríen las mujeres?” (*) que, por primera vez, ha incluido a los hombres en su cuestionario. El evento desveló dónde, cómo, con quién y de qué se ríen las españolas e hizo una comparación entre los detonantes de la risa femenina
Una reciente investigaciòn ha llegado a resultados muy esperanzadores en la bùsqueda de una soluciòn farmacològica a la obesidad: la inhibición de la enzima intestinal MGAT2 impedirìa que la grasa ingerida fuese almacenada en el organismo.
Consejos para adelgazar en la mesa de forma saludable.
El beso es el primer contacto con nuestra nueva pareja. Y ese primer contacto puede llegar a ser tan importante como para decidir basandonos en el si tendrá lugar una segunda cita o no. Quizas sean las mujeres las que mas importancia le den a ese primer beso.
Articulos sobre mitos acerca del impulso sexual, fisiologia y funcionamiento sexual, homosexualidad, masturbacion, reproduccion y el control de la natalidad.
La terapia con flores de Bach ha pasado la prueba de la moda. Hace diez años gozò de una explosiòn de popularidad y se pudo temer que, con el tiempo, se viniera a mucho menos.
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